«Зарядка для мозга» для детей и взрослых

Ноя 28, 2010 Здоровье

Зарядка для мозга, или нейробика, поможет ребенку сосредоточиться на уроках и лучше усвоить новый материал. А взрослым она полезна тем, что поддерживает мозг в тонусе и представляет собой отличную профилактику старческого слабоумия.

Читать запись полностью »

10 заповедей вечной молодости

Ноя 27, 2010 Здоровье

Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы — до 78, немцы и американцы — до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше — примерно в 47 лет.

Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала «десять заповедей», следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.

Читать запись полностью »

Веб-сайт європейської Служби підтримки експорту — російськомовна версія

Ноя 26, 2010 Бизнес и финансы

Європейська Комісія представила російськомовну версію сайту Служби підтримки експорту. Російська версія сайту націлена на поліпшення торгівельних відносин між ЄС і шістьма країнами Східного партнерства (Азербайджаном, Білоруссю, Вірменією, Грузією, Молдовою і Україною), а також Росією.

Читать запись полностью »

Упражнения, которые помогут похудеть быстро

Ноя 26, 2010 Здоровье

Этот вид фитнеса был популярен в 90-е годы. Сейчас он снова входит в моду, так как жизнь доказала его эффективность и безопасность.

Шейпинг (от английского shape — форма, придавать форму) — система тренировок для снижения веса. Она основана на идее о том, что для сгорания жира нужна длительная низкоинтенсивная нагрузка. Для этого в шейпинге используются не комплексные упражнения на все тело, а изолированные на проблемные зоны. Каждое упражнение прорабатывает одну группу мышц (отдельно бедро спереди, отдельно сзади, отдельно сбоку и так далее).

Читать запись полностью »

Європарламент говорить про «європейську перспективу» України, але критикує проблеми з демократією

Ноя 26, 2010 Международное сотрудничество

25 листопада Європейський Парламент ухвалив резолюцію щодо України.

У ній Парламент «підкреслює, що, відповідно до статті 49 Договору про Європейський Союз, Україна може подати свою заявку на членство в ЄС, як і будь-яка інша Європейська держава, що дотримується принципів свободи, демократії, шанування прав людини, засадничих свобод та верховенства права».

Читать запись полностью »